メニューのバランス

山形県の海側の籠球指導者「さくらい」の雑記録
「メニューのバランス [練習技術コ ー チ]」  について書いてあります
 
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メニューのバランス 

練習のメニューのバランス
ゲームプランから
考えてますか?


例えば私の場合ですと…

試合で必要なものは
基本の体作り以外でいえば

一対一
ブレイク
シュート力
ハーフコートはフリーでいいかな…

という感じになります

だとしたら
考えられるメニュー構成は と

フットワーク
ドリブルドリル
ディフェンスドリル
一対一
シュートドリル
オールコートドリル
時間があればハーフの4-4

という風になると思います

基本的には
基礎がないチームや選手に
応用は無いと思ってますから
まず 単純なことをしっかりできることが大事
です

コーチの皆さんも
試合になって
練習でしたことが無いことを
選手に求めるのは酷なことを感じてください

練習で培ってきたことの積み重ねが
試合で生きてくることを忘れないでくださいね
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tagged コーチ 練習 category 練習技術»コ ー チ
        2013  -06 Thu  comment (0)  TrackBack (0)  AuthorEdit
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