追っかけドリル

山形県の海側の籠球指導者「さくらい」の雑記録
「追っかけドリル [練習技術練習観点]」  について書いてあります
 
お気に入りに追加

追っかけドリル 

スピードを上げるもう一つの方法
鬼ごっこ => 追いかけドリルですね



ドリブラーを
後ろからディフェンスが追っかける

二対一をディフェンスが追っかけて二対二にする
などなどいろいろありますね

見たほうがわかりやすいで
DUKEのドリルを紹介しておきますね
2 on 1 Fast Break Defense Tips for Point Guards iHoops


絶対的なスピードを上げる努力も必要ですが
チームとして相手ディフェンスとの
相対的スピードを上げることも大事です
あわせてよみたい関連記事
tagged 速攻 オフェンス category 練習技術»練習観点
        2012  -03 Tue  comment (0)  TrackBack (0)  AuthorEdit
コメントの投稿

 題名は自動で入りますが、必要に応じて変えて下さい




管理者にだけ表示を許可する

※管理者向けコメントは連絡先が無ければ答えられないのでご了承ください。
トラックバック
この記事のトラックバックURL


タグランキング
雑物置場
サイド タブ メニュー
  • Author:さくらい. 




    人気ブログランキングへにほんブログ村 その他スポーツブログ ミニバスケットボールへにほんブログ村 その他スポーツブログ バスケットボールへ にほんブログ村 その他スポーツブログへ にほんブログ村 地域生活(都道府県)ブログ 山形情報へ メールアドレス レンタルCGI